2024 12 28 nohu52 ú

Điều chỉnh thực đơn cho từng mùa là việc làm cần thiết nhưng ít khi được chị em để ý. Đây được xem là một việc nhỏ nhưng hữu ích. Theo các chuyên gia, cách sống "healthy" cần được bắt đầu ngay từ khái niệm "phù hợp" - ăn phù hợp với mùa (thời tiết), thể trạng, công việc và mục tiêu giữ dáng... Tất cả đều sẽ làm nên vẻ đẹp vóc dáng bền vững.

Dưới bóng cờ Tổ quốc thiêng liêng, nhà báo Nguyễn Ngọc Toàn, Tổng biên tập Báo Thanh Niên nhấn mạnh, nhiều năm qua, phong trào tập luyện môn xe đạp thể thao phát triển mạnh, nhưng một giải đấu quy mô chưa được tổ chức tại mảnh đất này. Đó cũng là lý do ý tưởng về "Ngày hội đạp xe Vì hòa bình" đã ra đời. 

Sở Du lịch và Hiệp hội Du lịch TP.Đà Nẵng sẽ kiểm soát chặt chẽ, đảm bảo chất lượng các gói sản phẩm, combo phục vụ du khách.

Và cuối cùng, trong khóa đào tạo chuyên nghiệp này, học viên còn được tham gia các giải đấu cọ xát và nâng cao trình độ với các học viên khác.

"Lần bị thương thứ hai, máu chảy nhiều nhưng anh Hiền vẫn không lùi về phía sau", ông Lê Văn Năm, nguyên Đồn trưởng Đồn biên phòng Ma Lù Thàng (thời điểm 1976 - 1980) nhớ lại: "5 giờ chiều 17.2.1979, đạn dược hết sạch. Ban chỉ huy đồn quyết định rút lui. Anh em bò đến định cõng Hiền gãy 2 chân, băng bó khắp người, nhưng anh vẫn ôm khẩu RPD còn chưa đầy băng đạn và cương quyết: "Tôi bị thương nặng, đi theo sẽ gây khó khăn cho anh em. Để tôi ở lại cản địch cho mọi người rút"".

+ 1 Giải giải tư: Mỗi thành viên trong đội được tặng 1 thẻ trang phục trị giá 799 Quân Huy sử dụng trong game Liên Quân Mobile.